Social media के Positive और negative effects
Social media के Positive और negative effects: हाल ही में, इंस्टाग्राम और इसकी मूल कंपनी फेसबुक को कुछ रिपोर्टों के बाद सार्वजनिक आक्रोश का सामना करना पड़ा, जिसमें सुझाव दिया गया था कि उनके उपयोग का युवाओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। फेसबुक के 'व्हिसल ब्लोअर' फ्रांसेस हौगेन ने यह भी खुलासा किया कि बड़ी सोशल मीडिया कंपनियां युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य की तुलना में लाभ को अधिक प्राथमिकता देती हैं। इसने युवाओं पर ऐसे सोशल मीडिया ऐप्स और वेबसाइटों के प्रभाव को उजागर किया है।
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Social media के Positive effects
संपर्क और संबंध: फेसबुक और ट्विटर जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म किशोरों और युवा वयस्कों को अपनेपन और स्वीकृति की भावना प्रदान करते हैं। यह एलजीबीटीक्यू जैसे समूहों के लिए विशेष रूप से सच है, जो अलग-थलग या हाशिए पर हैं।
इसका चौतरफा असर कोरोना महामारी के दौरान साफ तौर पर दिखाई दे रहा था जब इसने 'आइसोलेशन' में रह रहे लोगों और प्रियजनों को जोड़ा।
सकारात्मक प्रेरणा: सामाजिक नेटवर्क 'सहकर्मी प्रेरणा' बना सकते हैं और युवाओं को नई और स्वस्थ आदतें विकसित करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। किशोर ऑनलाइन माध्यमों से अपने लिए सकारात्मक रोल मॉडल भी खोज सकते हैं।
पहचान का निर्माण: किशोरावस्था एक ऐसा समय है जब युवा अपनी पहचान बनाने और समाज में अपना स्थान खोजने की कोशिश कर रहे हैं। सोशल मीडिया किशोरों को अपनी विशिष्ट पहचान विकसित करने के लिए एक मंच प्रदान करता है।
एक अध्ययन से पता चला है कि जो युवा सोशल मीडिया पर अपनी राय व्यक्त करते हैं, वे 'बेहतर प्रगति' का अनुभव करते हैं।
अनुसंधान: मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ और शोधकर्ता अक्सर अपने शोध में योगदान देने वाले डेटा एकत्र करने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं। इसके अलावा, चिकित्सक और अन्य पेशेवर ऑनलाइन समुदायों के भीतर नेटवर्क कर सकते हैं, अपने ज्ञान और पहुंच का विस्तार कर सकते हैं।
अभिव्यक्ति प्रदान करना: सोशल मीडिया ने किशोरों को एक-दूसरे के पक्ष में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का अवसर दिया है। मजबूत भावनाओं, विचारों या ऊर्जा की अभिव्यक्ति और उपयोग अत्यंत सकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकता है।
गेटवे टू टैलेंट: सोशल मीडिया आउटलेट छात्रों को अपनी रचनात्मकता और विचारों को तटस्थ दर्शकों के साथ साझा करने और ईमानदार प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए एक मंच प्रदान करते हैं। प्राप्त फीडबैक उनके लिए अपने कौशल को बेहतर ढंग से आकार देने के लिए एक मार्गदर्शक हो सकता है यदि वे उस कौशल को पेशेवर रूप से आगे बढ़ाना चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, एक फोटोग्राफर या वीडियोग्राफर अपने शॉट्स को इंस्टाग्राम पर पोस्ट करके शुरू करता है। इसमें कई युवा पहले से ही अपना करियर बना रहे हैं।
रचनात्मकता को बढ़ावा दें: सोशल मीडिया युवाओं को उनके आत्मविश्वास और रचनात्मकता को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह युवाओं को विचारों और संभावनाओं की दुनिया से जोड़ता है। ये मंच छात्रों को अपने दोस्तों और अपने सामान्य दर्शकों से जुड़ने के संदर्भ में अपने रचनात्मक कौशल का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
डिजिटल सक्रियता और सामाजिक परिवर्तन: सोशल मीडिया समुदाय के भीतर प्रभाव पैदा करने का माध्यम बन सकता है। यह उन्हें न केवल अपने समुदाय के भीतर बल्कि पूरे विश्व में महत्वपूर्ण विषयों से अवगत कराता है। ग्रेटा थनबर्ग युवा सक्रियता का ऐसा ही एक उदाहरण हैं।
Social media के Negative effects
मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं: कई अध्ययनों में सोशल मीडिया के उपयोग और अवसाद के बीच घनिष्ठ संबंध पाया गया है। एक अध्ययन के अनुसार, मध्यम से गंभीर अवसाद के लक्षणों वाले युवाओं में सोशल मीडिया का उपयोग करने की संभावना लगभग दोगुनी थी। किशोर अपना अधिकांश समय सोशल मीडिया पर अपने साथियों के जीवन और तस्वीरों को देखने में बिताते हैं। यह निरंतर तुलना की ओर जाता है, जो आत्म-सम्मान और 'शरीर की छवि' को नुकसान पहुंचा सकता है और किशोरों में अवसाद और चिंता को बढ़ा सकता है।
शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं: सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग के परिणामस्वरूप स्वस्थ, वास्तविक दुनिया की गतिविधियों पर कम समय व्यतीत होता है। नींद की कमी सोशल मीडिया फीड्स के माध्यम से स्क्रॉल करने की आदत के कारण होती है - जिसे 'वैंपिंग' के रूप में जाना जाता है।
सामाजिक संबंध: किशोरावस्था सामाजिक कौशल विकसित करने का एक महत्वपूर्ण समय है। हालाँकि, क्योंकि किशोर अपने दोस्तों के साथ आमने-सामने कम समय बिताते हैं, उनके पास इस कौशल का अभ्यास करने के कम अवसर होते हैं।
'तकनीक की लत': वैज्ञानिकों ने पाया है कि किशोरों द्वारा सोशल मीडिया का अत्यधिक उपयोग अन्य व्यसनी व्यवहारों के समान उत्तेजना के पैटर्न बनाता है।
पूर्वाग्रहों की पुन: पुष्टि: सोशल मीडिया दूसरों के बारे में अपने पूर्वाग्रहों और रूढ़ियों की पुष्टि करने का अवसर प्रदान करता है। समान विचारधारा वाले लोगों से ऑनलाइन मिलना इन प्रवृत्तियों को बढ़ावा देता है क्योंकि वे समुदाय की भावना विकसित करते हैं। उदाहरण: फ्लैट अर्थ सोसाइटी।
साइबरबुलिंग या ट्रोलिंग: इसने गंभीर समस्याएं पैदा की हैं और यहां तक कि किशोरों में आत्महत्या के मामले भी सामने आए हैं। इसके अलावा, जो किशोर साइबर धमकी जैसे कृत्यों में संलग्न होते हैं, वे नशीली दवाओं के दुरुपयोग, आक्रामकता और आपराधिक कृत्यों में संलग्न होने के लिए भी कमजोर होते हैं।
ऑनलाइन बाल यौन उत्पीड़न और शोषण: संयुक्त राज्य अमेरिका में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि सर्वेक्षण किए गए सभी अमेरिकी बच्चों में से लगभग आधे ने संकेत दिया कि उन्हें ऑनलाइन रहते हुए असहज, धमकाया या यौन उत्पीड़न महसूस कराया गया था। संचार किया। एक अन्य अध्ययन में यह पाया गया कि ऑनलाइन यौन शोषण के शिकार 50 प्रतिशत से अधिक 12 से 15 वर्ष की आयु के बीच थे।
आगे का रास्ता
एक समर्पित सोशल मीडिया नीति: युवाओं को उपभोक्ताओं या भविष्य के उपभोक्ताओं के रूप में लक्षित न करने के लिए जवाबदेही बनाकर सोशल मीडिया को विनियमित करने के लिए एक समग्र नीति अपनाई जानी चाहिए। यह एल्गोरिथम को युवाओं के बजाय वयस्कों के प्रति अधिक सक्षम बनाएगा।
अनुपयुक्त सामग्री के लिए सुरक्षा उपाय: सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म को कुछ ऐसी सामग्री की सिफारिश या प्रसार करने से प्रतिबंधित किया जाना चाहिए जिसमें यौन, हिंसक या अन्य वयस्क सामग्री (जुआ या अन्य खतरनाक, अपमानजनक, शोषणकारी, या एकमुश्त व्यावसायिक सामग्री) शामिल है)।
नैतिक ढांचा मानक: ये मानक प्रौद्योगिकी कंपनियों के लिए 'डिजिटल व्याकुलता' को रोकने, टालने और हतोत्साहित करने और नैतिक मानव शिक्षा को प्राथमिकता देने के लिए सिद्धांत निर्धारित करेंगे।
डिजिटल साक्षरता: यह महत्वपूर्ण है कि भारत में मौजूद 'डिजिटल डिवाइड' को नजरअंदाज न करें, खासकर शिक्षा के क्षेत्र में। युवाओं की सुरक्षा के नाम पर नीतिगत निर्णयों के परिणामस्वरूप वंचित पृष्ठभूमि के युवाओं के लिए भविष्य के अवसरों का नुकसान नहीं होना चाहिए।
शासन और विनियमन: सामग्री, डेटा स्थानीयकरण, तीसरे पक्ष के डिजिटल ऑडिट, मजबूत डेटा संरक्षण कानूनों आदि के लिए इन मंचों की अधिक जवाबदेही के लिए सरकारी विनियमन भी आवश्यक है।
सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म की भूमिका: 'ऑटो-प्ले' सत्र, पुश अलर्ट और अधिक महत्वपूर्ण रूप से ऐसे उत्पाद बनाने जैसी कुछ विशेषताओं पर प्रतिबंध लगाना जो युवाओं को लक्षित नहीं करते हैं।
सामाजिक एजेंसियों की भूमिका: माता-पिता, शैक्षणिक संस्थानों और समाज को समग्र रूप से सोशल मीडिया के उपयोग को नियंत्रित करने, अनुकूलित करने और सीमित करने के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभानी होगी। यह लक्ष्य माता-पिता के नियंत्रण सुविधाओं का उपयोग करके, स्क्रीन समय को सीमित करके, बच्चों के साथ लगातार संचार और बाहरी गतिविधियों को बढ़ावा देकर पूरा किया जा सकता है।
निष्कर्ष
युवाओं पर डिजिटल प्रौद्योगिकी के प्रभाव का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये प्रभाव उनके वयस्क व्यवहार और भविष्य के समाजों के व्यवहार को आकार देंगे। यह जानना दिलचस्प होगा कि बिल गेट्स और स्टीव जॉब्स जैसे तकनीकी दिग्गजों ने अपने बच्चों की तकनीक तक पहुंच को गंभीरता से नियंत्रित किया।
सभी प्रौद्योगिकियों के स्पष्ट लाभ और संभावित हानिकारक प्रभाव हैं। जैसा कि जीवन में अधिकांश मुद्दों के साथ होता है, समस्या का समाधान सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग से बचने और इसका संतुलित उपयोग करने में निहित हो सकता है।
Final Words
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